6 pontos que ajudam a aliviar a dor de cabeça em poucos minutos

6 pontos que ajudam a aliviar a dor de cabeça em poucos minutos

15 Abril, 2019 Não Por Já Se Sabe

Técnica chinesa consiste em massagear pontos específicos de seu corpo para melhorar a sua saúde

A acupressão é uma técnica que consiste em apertar determinados pontos de nosso corpo para fins terapêuticos. Ela é semelhante à acupuntura, mas é feita com a ponta dos dedos – ambas as técnicas foram criadas na China e são bastante populares por lá.

Aqui no Mega já mostramos 3 pontos que podem ajudar os insones a caírem mais rápido no sono. Agora, chegou a vez de aprender a aliviar algo que nos incomoda com frequência: a dor de cabeça. Para cada tipo de dor, existem alguns pontos específicos. Você deve pressioná-los ou massageá-los por 5 a 10 minutos, até a sensação ruim diminuir.

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